גברים בכל גיל אינם בטוחים מבעיות בעוצמה. נכון להיום, זה כבר לא מפתיע שלחבר'ה צעירים יש הפרות של עוצמת הסוג.
הגורם לתפקוד הזקפה עשוי להיות טראומה פיזית או לחץ, מאיפה ההשלכות. בעיות בעוצמה יכולות להיות זמניות באופן לא טבעי והן קבועות.
הימצאותם מראית רופא, לעתים קרובות גברים נוקטים בעזרת תרופות סינתטיות ושוכחים לחלוטין שאפשר לשפר גם זקפה באמצעים טבעיים.
הפלוס ללא ספק של מרבית התרופות הסינתטיות הוא עלייה מיידית בעוצמה, אך התבוננות בכמה טיפים בנוגע לשיפור הבריאות הגבריה, אתה יכול למנוע בעיות.
הגדלת העוצמה בשיטות טבעיות
- הראשון והעיקרי הוא תזונה נאותה משחק את התפקיד העיקרי בתפקודו המלא של האורגניזם כולו. אכילת ויטמינים, ירקות טריים ופירות מהגן היא המפתח להצלחה. גבר פשוט זקוק לוויטמינים ומינרלים כאלה כמו C, E, אבץ, סלניום ויטמינים B של B. המצטיינים בתזונה יהפכו למוצרים הבאים: אגוזי מלך, דבש, שום, קטניות, חלמונים של ביצים, שוקולד וגזר מבושל בחלב.
- ביצוע תרגילים פיזיים מיוחדים המסוגלים להגביר את העוצמה, כלומר להגדיל את זרימת הדם במיוחד באיברי האגן. תרגילים פיזיים מסוג זה אינם לוקחים הרבה זמן, אך הם יעילים למדי.
- הערך של ויטמין D לתפקוד מערכת הרבייה הזכרית הוא עצום. הקולטנים של ויטמין זה מיוצגים באשכים, צינורות זרעים, ערמונית אצל גברים. מחסור בוויטמין D קשור לירידה בייצור הטסטוסטרון, עם הפרה של הפרמטרים של זרע, המתבטאת בירידה במספר הזרע הכולל, אחוז הזרע עם מורפולוגיה רגילה וירידה בניידות שלהם. לפיכך, על מנת לשמור על בריאות וכוח גברי, חשוב לקחת באופן קבוע ויטמין D. עד היום, ישנן מספר צורות של ויטמין D, אך עבור מבוגרים הנוחים ביותר הם טבליות לעיסה. הם מכילים 25 מיקרוגרם (1000 IU) של cholecalciferol (ויטמין D3), בשל צורת השחרור בצורה של טבליות לעיסה, אתה יכול לקחת בכל זמן נוח, אינו דורש מי השקיה.
- נוכחות של תשוקה מינית אצל גברים קשורה ישירות לרמת הטסטוסטרון - הורמון מין גברי. בהתאם לכך, הרמה הנמוכה של טסטוסטרון כוללת ירידה בעוצמה, ומכאן יכולות מיניות. אצל גברים בגיל העמידה, רמת הטסטוסטרון מתחילה בהדרגה לרדת.
- האויב העיקרי של העוצמה הוא עודף משקל ו בנוסף, נוכחות משקל עודף כרוכה בסדרה של מחלות אחרות, כמו סוכרת, למשל.
- אורח חיים בישיבה מסוגל להשפיע לרעה על העוצמה ו באופן אידיאלי, כאשר סוג האדם קשור לפעילות גופנית.
- אלכוהול, סיגריות וסמים - אויבי העוצמה הגרועים ביותר
- מתח וחוויות סוגים שונים מעכבים את התפקוד המיני.
- שינה - המפתח לבריאות , עליו להתקיים בתנאים הנעימים והנוחים ביותר, ובמקביל של משך, מהווים לפחות שמונה שעות.
מהן השיטות הטבעיות להגברת העוצמה?
- שלוש שיני שום גולמיות יום בצורה הטובה ביותר משפיע על העוצמה המוגברת
- שימושי למערכת הרבייה הם זרעי דלעת ניתן לצרוך אותו בכל צורה שהיא.
- יישומי דבש ודבש בצורה טהורה מגדילים בצורה מושלמת את הכוח הגברי. כלי שנבדק בזמן לעלייה טבעית בעוצמה הוא השימוש בדבש בפרופורציות שוות, אגוזי אגוז ומיץ אלוורה.
- כלי יעיל נוסף להגדלת תקופת ההקמה הוא פלסטרים חרדל רגילים שיש להחיל על הרגליים. חרדל מסוגל לגרום לזרמי דם פעילים, אשר עוברים ישירות מכפות הרגליים לאיברי המין.
5 דרכים מצוינות להשיג עוצמה אצל גברים
- מדי יום הרבה ירקות ובשר אדום נמוך בשומן עם ירקות מדי יום.
- מעלה מעת לעת את הטון על ידי לקיחת אמבטיות עם אמא.
- ערוך מקלחת או אמבטיה של ניגודיות לאיברי האגן.
- הוביל כמות קטנה של אגוזים בתזונה יומית, בין אם זה שקדים, ארז או אגוז.
- שתו מיץ עגבניות וכמות קטנה של יין אדום מדי יום.
מְנִיעָה
מניעת העוצמה הטובה ביותר היא חיזוק המצב הנפשי של הבריאות. התנהגות לא מספקת של המחצית השנייה, הקור שלה במיטה יכול להוביל להפרעות מיניות.
מומחים מתכנסים בצל אם אתה מקפיד על היגיינת הגוף הנכונה ומקימה יחסים פסיכולוגיים מתמשכים עם מין שני מיוחד, אתה יכול להימנע מהתפתחות של מחלות חמורות. ולבסוף, אי אפשר להתעלל בסמים רפואיים המגדילים את העוצמה מבלי להתייעץ עם מומחה.
קל יותר לדבוק בחוקים פשוטים, ואז במשך שנים רבות תוכלו לשכוח מאובדן הכוח הגברי.
Vibro Stimulator להגברת העוצמה
גירוי הוויברו של Men Viberect יעזור להגדיל את העוצמה בבית.
זה רוטט בתדרים גבוהים, ומעורר קולטני קרקפת פעילה, רגיש להשפעה כזו. אות רב עוצמה של הגירוי המיני מועבר לעצבים מערכיים ומרכזי המוח וחוט השדרה, האחראי לרפלקסים המגדריים.
כתוצאה מכך מתרחשת זקפה.
המכשיר מוצג עם אימפוטנציה נוירוגנית, פסיכוגנית, הורמונלית, כלי הדם.
תרגיל להעלאת הטון
ספורט, כמובן, נדרש, אך התעמלות כללית אינה יעילה בעניינים של שיפור העוצמה.
במקרה זה, יש צורך בתרגילים מיוחדים:
- צעד סתיו. המיקום הראשוני הוא פשוט מאוד - המעמד ישר, והידיים פשוט מורדות למטה. המהות של תרגיל אלמנטרי כזה היא להתחיל ללכת ממצב ההתחלה, להרים את ברכיו גבוה, עד ללחוץ אותם לבטן.
- לְגַשֵׁר. שוכב על הגב בברכיים כפופות למחצה, אתה צריך להניח בחוזקה את הרגליים על הרצפה. הידיים שוכבות ברשלנות לאורך הגוף, והגב נמצא לגמרי במגע עם הרצפה. ממצב ההתחלה, אתה צריך להתחיל להרים באטיות ולהוריד את האגן.
- שמור על האבן. תרגיל פשוט מאוד ופרודוקטיבי. עמדת ההתחלה, כמו בתרגיל הראשון, רק הברכיים כפופות מעט. מהות ההתרבות היא לכופף את הברכיים עוד יותר במהלך מתח שרירי הגלוטאלי ואז להירגע. יש צורך להשיג את התחושה שהישבן סוחט את האבן ואז הוא מופחת.
- שרירי העוצמה. תרגיל זה הוא הדבר העיקרי להגברת הענק. עמדת ההתחלה צריכה להיות זהה לתרגיל במספר שתיים. יש להרחיב מעט את הרגליים, ואז להתחיל להתאמץ לסירוגין ואז להרפות את שרירי העוצמה. שרירים אלה נמצאים בתוך הגוף, זה, כביכול, המשך הפין, רק פנימה. אם התרגיל נעשה נכון, יש רגשות שהשתנה מאופקת.
הגדלת העוצמה באמצעים טבעיים
לא בהחלט ניתן להגביר את העוצמה עם תרופות עממיות אמיתיות, לא ניתן לרעה רק שיטות כאלה.
אותו חרדל יכול להתגבר עם מהירות עוצמה מדהימה. יש צורך לשמן את הקיבה בשמן ולחבר חרדל למקום הזה, שהיה בעבר לחים במים חמים. שמור על חרדל חייב להיות 5-10 דקות.
השיטה העממית הזו היא אגרסיבית לחלוטין, לא ניתן לנצל אותה לרעה. שיטת חירום נוספת להגברת העוצמה היא מרתח סרפד.
זה מספיק כדי לשפוך עלי סרפד יבשים עם מים רותחים, אתה יכול להוסיף דבש ולתת לעירוי להתקרר. בעבר, שעה לפני יחסי מין, אתה צריך לקחת עירוי מופלא כלפי פנים.
ואקום, זריקות, פרולקטין וניתוחים להגברת העוצמה
ניתן לפתור כמעט את כל המקרים של ירידה בעוצמה בזכות הרפואה המודרנית.
- על מנת להגדיל את הזקפות, תוכלו להשתמש בוואקום ובתיקון בונה מה שמעורר בקלות את זרימת הדם. יש לבצע נוהל זה לפני קיום יחסי מין, מכיוון שאין לו השפעה ארוכה. ויש לציין שהוא לא היעיל ביותר.
- זריקות תן תוצאות מדהימות. הזריקות שהוצגו לחבר מספקות זקפה מענגת.
- טיפול הורמונלי זה דורש מחקר ראשוני, אך הוא גם יעיל למדי.
- התערבות כירורגית לעיתים רחוקות הוא מיוצר, רק במקרים הקיצוניים ביותר. תותבות של הפין נעשות רק כאשר שיטות אחרות להגדלת הזקפה כבר מנוסות ולא נתנו תוצאות. זו הדרך האחרונה, אבל עדיף לא ליצור איתו קשר. בתחילה, עליכם לנסות את כל השיטות לעיל המתוארות.
היעדר חיי המין במשפחה יכול להרוס את זה.
נכון להיום, יש הרבה שיטות אוניברסאליות, ואנשים, כמובן, בעזרתם זה מציאותי לפתור את בעיית שחזור העוצמה. חזרתם של הכוח הגברי וביטחון נחרץ היא המציאות של ימינו.
כל גבר ראוי להצליח ופעיל מינית. אתה לא יכול להיות מבוטח מבעיות מסוגים שונים עם עוצמה, אבל אתה יכול לפתור את כולם.